Qigong
Ervaar een diep gevoel van rust en kalmte in jezelf zelfs in uitdagende tijden.
Zoals alle bijeenkomsten in Het Buitenhuis zorgvuldig zijn afgestemd op elkaar, is ook de Qigong een prachtige aanvulling op
de verbinding tussen hoofd, hart en lichaam.
Qigong is een eeuwen oude Chinese bewegingsleer die deel uit maakt van de Traditionele Chinese Geneeskunde. Het beoefenen van Qi gong helpt je je energie te optimaliseren en stress los te laten. Het biedt een uitgebalanceerde training voor lichaam, hart en geest.
Letterlijk betekent 'Qi' levenskracht, en 'Gong' is de vaardigheid om ermee te werken.
“Wees als water'' Krachtig maar zacht. Stevig maar liefdevol,Sterk maar Flexibel
Het uitvoeren van de langzame vloeiende bewegingen met de begeleidende voedende adem en visualisaties maken dit tot een ‘’meditatie in beweging’’. In Qigong wordt geen onderscheid gemaakt tussen je fysieke en geestelijke aspect als mens. Ze zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden, met intentie in je hart stuur je je energie (Qi). Met het beoefenen van Qigong versterk en verschoon je je innerlijke energie en kan Qi vrijelijk via je meridianen door je lichaam stromen.
Ondersteun het zelfhelende vermogen van je lijf.
Qigong geeft je ontspanning maar tegelijkertijd energie. Qigong staat van oudsher in dienst van het voorkomen en behandelen van ziekten, het verbeteren en behouden van gezondheid, het vertragen van het verouderingsproces en het verlengen van het leven.
Over Simone
Mijn missie; je mee te nemen in de essentie van Qigong en je laten ervaren hoe je in deze vorm van "workout" jezelf beter leert kennen, begrijpen en te luisteren naar
(de boodschap uit) je lichaam.
Mijn eerste ervaring met Qigong was niet meteen positief, ik moest door best wat weerstand voordat ik kon ervaren wat "nou de bedoeling was''
De bewegingen van Qigong met volledige focus en mindfullness geven een moment van bezinning van wat zich van binnen afspeelt, zowel fysiek als mentaal.
Qigong is ondertussen een "way of life" en niet meer weg te denken onderdeel in mijn leven.
De verbinding van Qigong staat in nauw contact met de natuur, de elementen, de seizoenen en de cyclus van het leven.
“De natuur heeft geen haast, maar toch wordt alles volbracht.”
Ik hoop je te mogen inspireren om
Qigong uit te proberen en je te laten ervaren wat het voor jou kan betekenen.
Qigong sessies
De kracht van Qigong is de eenvoud en effectiviteit van de oefeningen. Iedereen kan Qigong beoefenen en het positieve effect op lichaam en geest ervaren.
Qua anatomie en mobiliteit voor iedereen toegankelijk.
Qigong helpt het zenuwstelsel in balans te brengen/ houden, gunstig effect op de bloeddruk en bloedsomloop, versterkt je immuunsysteem, stimuleert de spijsvertering. en creëert een heldere geest.
Net als bij alle andere sessies, bijeenkomsten en ceremonies is iedere Qigong sessie weer anders en uniek.
De lessen worden aangeboden in kleine groepen van maximaal 8 deelnemers, waardoor er ruimte is voor meer persoonlijke aandacht.
Draag makkelijk zittende kleding. Matten, kussens en props zijn aanwezig. Bij mooi weer vind de Qigong buiten plaats.
Voor meer informatie of heb je nog vragen?
Bel me gerust: 06 24404321
Tot ziens!
Simone
Kosten vanaf €18,50
Early Bird tickets €20,00
Abonnement van vijf keer totaal €92,50 - €18,50 per keer
Losse deelname €22,50
Locatie:
Het Buitenhuis in Aarlanderveen
Tijd ochtend: van 9.30 -11.00 uur.
9.30 uur ontvangst en start met thee
afstemming en uitleg
Start Qigong
afronding en einde met theetje.
Tijd avond: van 20.00 - 21:30
ontvangst en start met thee
afstemming en uitleg
Start Qigong
afronding en einde met theetje
Agenda
Multiple DatesMon, 18 DecAarlanderveen18 Dec 2023, 20:00 – 21:30Aarlanderveen, Noordeinde 79A, 2445 XC Aarlanderveen, Nederland
Mon, 08 JanAarlanderveen08 Jan 2024, 20:00 – 05 Feb 2024, 21:30Aarlanderveen, Noordeinde 79A, 2445 XC Aarlanderveen, Nederland
Mon, 18 MarAarlanderveen18 Mar 2024, 20:00 – 15 Apr 2024, 21:30Aarlanderveen, Noordeinde 79A, 2445 XC Aarlanderveen, Nederland
Mon, 06 MayAarlanderveen06 May 2024, 20:00 – 03 Jun 2024, 21:30Aarlanderveen, Noordeinde 79A, 2445 XC Aarlanderveen, Nederland
Agenda
Multiple DatesTue, 12 DecHet Buitenhuis12 Dec 2023, 20:00 – 21:30 CETHet Buitenhuis, Noordeinde 79a, 2445 XC Aarlanderveen, Netherlands- Multiple DatesMon, 18 DecAarlanderveen18 Dec 2023, 20:00 – 21:30Aarlanderveen, Noordeinde 79A, 2445 XC Aarlanderveen, Nederland
Multiple DatesFri, 22 DecAarlanderveen22 Dec 2023, 20:00 – 21:30Aarlanderveen, Noordeinde 79B, 2445 XC Aarlanderveen, Nederland22 Dec 2023, 20:00 – 21:30Aarlanderveen, Noordeinde 79B, 2445 XC Aarlanderveen, NederlandEven een momentje 'op adem' komen door een paar keer diep te zuchten is al een vorm van ademwerk. Het helpt je te kalmeren, te ontstressen in de hectiek van de dag, of het brengt je juist een hele andere kijk op jouw situatie. In deze Ademcirkel neem ik je mee in een helende ademtechnieken.
Inschrijving geslotenWed, 27 DecAarlanderveen27 Dec 2023, 19:00 – 23:00Aarlanderveen, Noordeinde 79B, 2445 XC Aarlanderveen, Netherlands27 Dec 2023, 19:00 – 23:00Aarlanderveen, Noordeinde 79B, 2445 XC Aarlanderveen, NetherlandsDeze ceremonie is voor jou, als je jezelf op een dieper niveau wil ontmoeten. Een mooie reis naar binnen toe onder begeleiding van de zuivere en pure Cacao. De krachtige volle Maan en de ademcirkel met Sjamanistische drums zullen jouw ervaring deze keer extra versterken en ondersteunen.- Mon, 08 JanAarlanderveen08 Jan 2024, 20:00 – 05 Feb 2024, 21:30Aarlanderveen, Noordeinde 79A, 2445 XC Aarlanderveen, Nederland
Fri, 19 JanAarlanderveen19 Jan 2024, 14:00 – 21 Jan 2024, 14:00Aarlanderveen, Noordeinde 79A, 2445 XC Aarlanderveen, Nederland19 Jan 2024, 14:00 – 21 Jan 2024, 14:00Aarlanderveen, Noordeinde 79A, 2445 XC Aarlanderveen, NederlandVoel je soms dat je gevangen zit in je eigen gedachten? Dat je hoofd overuren maakt terwijl je verlangt naar rust, een diepere verbinding met jezelf in een klein select gezelschap? Wij bieden je die plek waar je even kunt ontsnappen en thuis kunt komen in je lichaam en vrede voelen in je hart.
Tue, 23 JanAarlanderveen23 Jan 2024, 19:30 – 06 Feb 2024, 21:30Aarlanderveen, Noordeinde 79A, 2445 XC Aarlanderveen, Nederland23 Jan 2024, 19:30 – 06 Feb 2024, 21:30Aarlanderveen, Noordeinde 79A, 2445 XC Aarlanderveen, NederlandIn de hectiek van het dagelijkse leven, werk, zorg voor kinderen of ouders, social media kunnen we onszelf en de ander uit het oog verliezen. De hoogste tijd om elkaar weer eens diep in de ogen te kijken en te verbinden in liefdevolle connectie en aanraking.- Fri, 26 JanAarlanderveen26 Jan 2024, 19:30 – 23:30Aarlanderveen, Noordeinde 79B, 2445 XC Aarlanderveen, Netherlands26 Jan 2024, 19:30 – 23:30Aarlanderveen, Noordeinde 79B, 2445 XC Aarlanderveen, NetherlandsDeze ceremonie is voor jou, als je jezelf op een dieper niveau wil ontmoeten. Een mooie reis naar binnen toe onder begeleiding van de zuivere en pure Cacao. De krachtige volle Maan en de ademcirkel met Sjamanistische drums zullen jouw ervaring deze keer extra versterken en ondersteunen.
Sat, 10 FebAarlanderveen10 Feb 2024, 20:30 – 23:30 CETAarlanderveen, Noordeinde 79B, 2445 XC Aarlanderveen, Nederland10 Feb 2024, 20:30 – 23:30 CETAarlanderveen, Noordeinde 79B, 2445 XC Aarlanderveen, Nederland* LIVE met DJ Masha * Even niet in je hoofd, vrij van gedachten, op je blote voeten. Laat de ervaring tot je doordringen, de muziek, de energie. Tijdens het dansen verandert je staat van bewustzijn. Dit is jouw moment om de controle volledig los te laten en te bewegen zoals jij dat wilt.- Sat, 24 FebAarlanderveen24 Feb 2024, 19:30 – 23:30Aarlanderveen, Noordeinde 79B, 2445 XC Aarlanderveen, Netherlands24 Feb 2024, 19:30 – 23:30Aarlanderveen, Noordeinde 79B, 2445 XC Aarlanderveen, NetherlandsDeze ceremonie is voor jou, als je jezelf op een dieper niveau wil ontmoeten. Een mooie reis naar binnen toe onder begeleiding van de zuivere en pure Cacao. De krachtige volle Maan en de ademcirkel met Sjamanistische drums zullen jouw ervaring deze keer extra versterken en ondersteunen.
- Mon, 18 MarAarlanderveen18 Mar 2024, 20:00 – 15 Apr 2024, 21:30Aarlanderveen, Noordeinde 79A, 2445 XC Aarlanderveen, Nederland
- Sat, 23 MarAarlanderveen23 Mar 2024, 19:30 – 23:30Aarlanderveen, Noordeinde 79B, 2445 XC Aarlanderveen, Netherlands23 Mar 2024, 19:30 – 23:30Aarlanderveen, Noordeinde 79B, 2445 XC Aarlanderveen, NetherlandsDeze ceremonie is voor jou, als je jezelf op een dieper niveau wil ontmoeten. Een mooie reis naar binnen toe onder begeleiding van de zuivere en pure Cacao. De krachtige volle Maan en de ademcirkel met Sjamanistische drums zullen jouw ervaring deze keer extra versterken en ondersteunen.
Thu, 18 AprSant Carles de Peralta18 Apr 2024, 14:00 – 23 Apr 2024, 14:00Sant Carles de Peralta, 07850 Sant Carles de Peralta, Balearen, Spanje18 Apr 2024, 14:00 – 23 Apr 2024, 14:00Sant Carles de Peralta, 07850 Sant Carles de Peralta, Balearen, SpanjeStap uit je alledaagse routine en geef jezelf de tijd en ruimte om te werken aan jezelf, je zielsmissie, een plan of droom. Wij bieden jou individuele coaching en aandacht voor jouw persoonlijke thema's en groei. (slecht een klein select groepje van max 8 deelnemers).- Mon, 29 AprAarlanderveen29 Apr 2024, 19:00 – 23:00Aarlanderveen, Noordeinde 79B, 2445 XC Aarlanderveen, Netherlands29 Apr 2024, 19:00 – 23:00Aarlanderveen, Noordeinde 79B, 2445 XC Aarlanderveen, NetherlandsDeze ceremonie is voor jou, als je jezelf op een dieper niveau wil ontmoeten. Een mooie reis naar binnen toe onder begeleiding van de zuivere en pure Cacao. De krachtige volle Maan en de ademcirkel met Sjamanistische drums zullen jouw ervaring deze keer extra versterken en ondersteunen.
- Mon, 06 MayAarlanderveen06 May 2024, 20:00 – 03 Jun 2024, 21:30Aarlanderveen, Noordeinde 79A, 2445 XC Aarlanderveen, Nederland
- Sat, 18 MayAarlanderveen18 May 2024, 14:00 – 20 May 2024, 14:00Aarlanderveen, Noordeinde 79A, 2445 XC Aarlanderveen, Nederland18 May 2024, 14:00 – 20 May 2024, 14:00Aarlanderveen, Noordeinde 79A, 2445 XC Aarlanderveen, NederlandVoel je soms dat je gevangen zit in je eigen gedachten? Dat je hoofd overuren maakt terwijl je verlangt naar rust, een diepere verbinding met jezelf in een klein select gezelschap? Wij bieden je die plek waar je even kunt ontsnappen en thuis kunt komen in je lichaam en vrede voelen in je hart.
- Sat, 01 JunAarlanderveen01 Jun 2024, 20:30 CEST – 02 Jun 2024, 23:30 CESTAarlanderveen, Noordeinde 79B, 2445 XC Aarlanderveen, Nederland01 Jun 2024, 20:30 CEST – 02 Jun 2024, 23:30 CESTAarlanderveen, Noordeinde 79B, 2445 XC Aarlanderveen, Nederland* LIVE met DJ Masha * Even niet in je hoofd, vrij van gedachten, op je blote voeten. Laat de ervaring tot je doordringen, de muziek, de energie. Tijdens het dansen verandert je staat van bewustzijn. Dit is jouw moment om de controle volledig los te laten en te bewegen zoals jij dat wilt.
Datum en aanvang is op in overleg.AarlanderveenDatum en aanvang is op in overleg.Aarlanderveen, Noordeinde 79B, 2445 XC Aarlanderveen, NetherlandsDatum en aanvang is op in overleg.Aarlanderveen, Noordeinde 79B, 2445 XC Aarlanderveen, NetherlandsEen privé ceremonie voor jou alleen of een klein select groepje bekenden. Als Ayahuasca voor jullie een stap te ver is, dan is de Journey of the Soul (Psilohuasca) een fijne, milde en vriendelijk alternatief. Datum is in overleg.